十八式太极拳口号是什么(十八式太极拳的精髓口号是什么？)

问答网首页 > 体育运动 > 太极拳 > 十八式太极拳口号是什么(十八式太极拳的精髓口号是什么？)

十八式太极拳口号是：起势——心静气和，身轻步稳。左右野马分鬃——力达四梢，意贯全身。白鹤亮翅——展翅高飞，神采飞扬。左右搂膝拗步——内外兼修，动静结合。手挥琵琶——力透指尖，气贯长虹。左右倒卷肱——柔中带刚，刚中有柔。左揽雀尾——手到擒来，意随心动。右揽雀尾——手舞足蹈，身随意转。单鞭——力拔山河，气吞万里。云手——行云流水，变化无穷。高探马——勇往直前，势如破竹。打躬——身体放松，心灵宁静。滚背——力透骨髓，气贯长空。叠罗汉——团结协作，共同进步。双峰贯耳——内外兼修，动静结合。提手上势——力达四肢，意贯全身。白鹤亮翅——展翅高飞，神采飞扬。收势——身心合一，回归自然。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

太极拳相关问答

2026-02-05 太极拳为什么分三支(太极拳为何分为三支？)
太极拳之所以分为三支，主要是基于其不同的风格和特点。以下是对这一现象的详细分析：风格差异：老架（陈式）太极拳强调刚柔并济，动作刚猛有力，注重力量的运用和身体的锻炼。杨式太极拳则更注重柔和、流畅的动作，强调内外...
2026-02-05 太极拳最贵的用品是什么(太极拳修炼中，最昂贵的装备是什么？)
太极拳最贵的用品是一套完整的太极拳练习装备，包括太极服、太极鞋、太极帽、太极手套等。这些装备不仅有助于提高练习者的舒适度和安全性，还能增强练习效果。...
2026-02-05 女生发太极拳是什么意思(女生发太极拳的含义是什么？)
女生发太极拳通常意味着她对太极这种中国传统武术感兴趣，并可能在学习或练习。这可能表明她喜欢太极的哲学、精神和实践，或者她可能想通过太极拳来提高自己的身体健康和精神平静。...
2026-02-05 打陈氏太极拳有什么好处(练习陈氏太极拳究竟能带来哪些益处？)
打陈氏太极拳的好处是多方面的，它不仅是一种传统的武术形式，也是一种深受欢迎的健身方式。以下是一些主要好处：增强身体柔韧性和协调性：陈氏太极拳的动作注重缓慢、流畅的移动，有助于提高身体的柔韧性和关节的灵活性。促...
2026-02-05 太极拳中什么是慢动作(太极拳中慢动作的含义是什么？)
在太极拳中，慢动作是一种重要的练习方法，它可以帮助练习者更好地掌握太极拳的精髓和技巧。慢动作是指在练习过程中，有意识地放慢动作的速度，让身体和心灵都得到充分的放松和调整。通过慢动作的练习，可以使得太极拳的动作更加流畅、自...
2026-02-05 太极拳为什么串联不好呢(为什么太极拳的串联技巧难以掌握？)
太极拳之所以串联不好，可能的原因包括以下几点：技术不熟练：如果练习者对太极拳的基本功掌握不够扎实，如推手、发劲等技巧运用不当，那么在串联动作时就会出现困难。缺乏经验：太极拳的串联需要一定的经验和技巧，初学者往...