太极拳的掌法是什么意思(太极拳的掌法具体含义是什么？)

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太极拳的掌法是什么意思啊

  
共3个回答 2026-01-04 终究被遗忘  
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夏蝉夏蝉
太极拳的掌法是什么意思(太极拳的掌法具体含义是什么？)
太极拳的掌法是指太极拳中的一种基本动作，主要是通过手掌的运动来达到锻炼身体、提高身体柔韧性和协调性的目的。在太极拳中，掌法有很多种，如推掌、按掌、采掌、托掌等，每种掌法都有其独特的含义和作用。
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太极拳的掌法，是指太极拳中的一种基本手部技巧，主要通过手掌和手指的运动来达到健身、防身以及技击的目的。在太极拳中，掌法的使用非常灵活多变，可以根据不同的攻防需要，运用不同的掌法进行攻击或防御。 太极拳的掌法主要包括以下几种： 推掌：用手掌向前推出，用于攻击或推开对方。 按掌：用手掌向下按压，用于防守或压制对方。 劈掌：用手掌向侧面劈开，用于攻击或劈开对方的动作。 撩掌：用手掌向上撩起，用于攻击或撩拨对方。 采掌：用手掌向下抓取，用于防守或抓取对方的动作。 穿掌：用手掌向前穿透，用于攻击或穿透对方的防御。 托掌：用手掌向上托起，用于防守或托住对方的动作。 勾手：用手掌向下勾住，用于防守或勾住对方的动作。 拍掌：用手掌向下拍打，用于攻击或拍打对方。 点掌：用手掌向下点击，用于攻击或点破对方的防御。 太极拳的掌法要求动作流畅、连贯，以柔克刚，以静制动，以达到内外合一、身心和谐的境界。
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太极拳的掌法指的是在练习太极拳时，通过手掌的运动来达到锻炼身体、提高身体协调性和柔韧性的目的。太极拳的掌法主要包括以下几种： 推掌：用手掌向前推出，动作要连贯，力达掌根，以增强手臂的力量和速度。 揽雀尾：用手掌向上或向下揽住对方手腕，然后迅速收回，以锻炼手腕的灵活性和力量。 采手：用手掌向对方抓取，动作要灵活，力达掌根，以增强手指的力量和灵活性。 挤按：用手掌向对方挤压，同时用拇指顶住对方的穴位，以增强手臂的力量和控制力。 拍击：用手掌向对方拍击，动作要迅速，力达掌根，以增强手臂的力量和速度。 勾手：用手掌向对方勾住，动作要灵活，力达掌根，以增强手臂的力量和灵活性。 托掌：用手掌向上托住，动作要连贯，力达掌根，以增强手臂的力量和速度。 劈掌：用手掌向前劈开，动作要连贯，力达掌根，以增强手臂的力量和速度。 翻掌：用手掌向后翻转，动作要连贯，力达掌根，以增强手臂的力量和速度。 合掌：用手掌合在一起，动作要连贯，力达掌根，以增强手臂的力量和速度。

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