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太极拳的真身是什么(太极拳的真身是什么?)
太极拳的真身,或者说其核心本质,是“以柔克刚”,即通过柔和的动作和内在的精神力量来克服外来的强力。这种理念强调的是内在力量的培养和运用,而非单纯的肢体动作。太极拳追求的是一种内外合一、动静结合的修炼方式,通过练习达到身心和谐的状态。
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太极拳的真身是其内在的精神与哲学。它不仅仅是一套动作和技巧,更是一种修身养性、调和身心的方式。太极拳强调“以柔克刚”,通过缓慢、柔和的动作来达到内外合一、动静相宜的境界。这种哲学思想体现了道家的自然无为、顺应自然的原则,以及儒家的中庸之道。因此,太极拳的真身是其内在精神和哲学的体现,而非外在的形式或动作。

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