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欧米克3是什么保健品(欧米克3是什么保健品?)
欧米克3(OMEGA-3)是一种重要的脂肪酸,对于人体健康至关重要。它主要存在于鱼类、亚麻籽、核桃等食物中,对人体的心脏健康、大脑功能、视力保护等方面都有积极作用。欧米克3有助于降低心血管疾病的风险,改善记忆力和认知能力,以及预防某些类型的癌症。因此,欧米克3被广泛用作保健品,以补充日常饮食中的不足。
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欧米克3是一种保健品,它主要含有α-亚麻酸(ALA),这是一种人体必需的不饱和脂肪酸。欧米克3对人体健康有很多益处,包括改善大脑功能、增强免疫力、降低心血管疾病风险等。因此,许多人选择通过饮食或补充剂来摄取欧米克3。
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欧米克3(OMEGA-3)是一种重要的脂肪酸,对人体健康至关重要。它主要存在于鱼类、亚麻籽和核桃等食物中。欧米克3有助于维持心血管健康、改善大脑功能、增强免疫力等多种生理功能。因此,欧米克3被广泛用作保健品,以补充人体所需的脂肪酸。

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